Warsztat z cyklu „Czakry – 7 Poziomów Świadomości Duszy”
18 lipca 2026 | Kraków, Kazimierz
Zapraszam Cię na całodzienny warsztat poświęcony czakrze podstawy — pierwszemu centrum energetycznemu, które w systemie czakr symbolizuje nasz fundament życia na ziemi.
To będzie głęboki, duchowo-psychologiczny warsztat o bezpieczeństwie, ciele, ugruntowaniu, relacji z materią, pieniędzmi, zasługiwaniem, przyjmowaniem, dobrobytem i zgodą na życie w dostatku.
Czakra podstawy mówi o bardzo pierwotnym, ale też bardzo praktycznym obszarze naszego życia. To ona pyta nas: czy czuję, że mam prawo być na tym świecie? Czy czuję się bezpiecznie w swoim ciele? Czy mam swoje miejsce? Czy potrafię przyjmować? Czy umiem zarabiać, posiadać, odpoczywać i cieszyć się stabilnością? Czy mam zgodę na dostatek — również materialny?
To nie jest warsztat o powierzchownym „przyciąganiu pieniędzy”. Nie będziemy udawać, że wystarczy pomyśleć o obfitości, a życie samo zrobi przelew na konto. Będziemy pracować głębiej — z tym, co w ciele, emocjach, przekonaniach i naszej historii może blokować poczucie bezpieczeństwa materialnego oraz naturalny przepływ dobrobytu.
Bo pieniądze nie są tylko pieniędzmi.
Dla wielu osób pieniądze są związane z poczuciem wartości, lękiem, winą, wstydem, kontrolą, zależnością, wolnością, sprawczością albo bezpieczeństwem. Czasem nie blokuje nas brak możliwości, tylko głęboko zapisane przekonanie:
Nie zasługuję.
Nie wolno mi mieć więcej.
Muszę ciężko walczyć, żeby coś mieć.
Jeśli przyjmuję, jestem egoistyczna.
Duchowość i pieniądze się wykluczają.
Nie mogę mieć dostatku i nadal być dobrą osobą.
Na tym warsztacie będziemy przyglądać się właśnie tym miejscom — nie po to, aby siebie oceniać, ale po to, aby zacząć odzyskiwać kontakt z ciałem, potrzebami, poczuciem wartości, prawem do przyjmowania i zgodą na stabilne, dostatnie życie.
Czakra podstawy — fundament życia na ziemi
Czakra podstawy to nasze korzenie.
To ciało.
To ziemia.
To dom.
To stabilność.
To pieniądze.
To bezpieczeństwo materialne.
To poczucie: mam prawo istnieć.
Jeśli ten obszar jest osłabiony, możemy żyć w ciągłym napięciu, lęku o przyszłość, braku zaufania, poczuciu zagrożenia albo konieczności kontrolowania wszystkiego. Możemy mieć trudność z odpoczynkiem, przyjmowaniem wsparcia, zarabianiem, proszeniem o pomoc, odczuwaniem ciała albo budowaniem stabilności.
Czakra podstawy uczy nas, że duchowość nie polega na ucieczce od materii. Prawdziwa duchowość schodzi na ziemię. Do ciała. Do domu. Do pracy. Do pieniędzy. Do codziennych wyborów. Do sposobu, w jaki dbamy o siebie, swoje granice, swoje potrzeby i swoje życie.
Bo dusza potrzebuje ciała.
Świadomość potrzebuje struktury.
Serce potrzebuje bezpieczeństwa.
A rozwój duchowy potrzebuje korzeni.
Bez korzeni nawet najpiękniejsze skrzydła mogą się zmęczyć.
Bezpieczeństwo materialne i energia pieniędzy
Na tym warsztacie będziemy pracować również z energią pieniędzy, dobrobytu i dostatku.
Nie w oderwaniu od życia. Nie w sposób naiwny. Nie przez udawanie, że wystarczy „myśleć pozytywnie”. Będziemy patrzeć głęboko: na ciało, emocje, przekonania, potrzeby, granice i sposób, w jaki przyjmujemy albo odrzucamy wsparcie życia.
Pieniądze są częścią świata materialnego. Są formą wymiany energii. Mogą dawać bezpieczeństwo, wolność, możliwość odpoczynku, rozwój, większą sprawczość, piękno, stabilność i przestrzeń do dzielenia się z innymi.
Ale jeśli w naszym systemie wewnętrznym pieniądze kojarzą się z lękiem, winą, wstydem, brakiem, ciężarem albo zagrożeniem, wtedy nawet gdy pojawia się możliwość większego dobrobytu, coś w nas może ją zatrzymywać.
Dlatego będziemy pytać:
Czy czuję, że zasługuję?
Czy umiem przyjmować?
Czy mam zgodę na dobrobyt?
Czy pieniądze kojarzą mi się z bezpieczeństwem, lękiem, winą czy wolnością?
Czy moje ciało czuje się bezpiecznie w wizji dostatniego życia?
Czy potrafię dzielić się z pełni, a nie z poświęcenia?
To bardzo ważny obszar czakry podstawy: nasze prawo do życia w świecie materialnym. Do domu, bezpieczeństwa, jedzenia, ciała, pieniędzy, odpoczynku, pracy, stabilności i obfitości.
Duchowość nie musi oznaczać odrzucenia materii. Możesz być duchowa i mieć zgodę na pieniądze. Możesz pracować z serca i przyjmować zapłatę. Możesz pomagać innym i nie poświęcać siebie. Możesz żyć prosto, ale dostatnio. Możesz dzielić się nie z braku, lecz z pełni.
Jak będziemy pracować?
Podczas warsztatu będziemy pracować holistycznie: indywidualnie, w parach oraz w głębokim procesie grupowym.
Będzie to praca na kilku poziomach:
duchowym — poprzez medytację, Reiki, modlitwę, intencję i kontakt z energią czakry podstawy;
emocjonalnym — poprzez zauważanie tego, co pojawia się w ciele i sercu;
mentalnym — poprzez pracę z przekonaniami dotyczącymi pieniędzy, bezpieczeństwa, zasługiwania i dobrobytu;
cielesnym — poprzez oddech, ugruntowanie, czucie ciała i praktyki obecności;
relacyjnym — poprzez pracę w parach i grupie , bliskość, kontakt, granice i świadomą zgodę.
Każdy proces będzie prowadzony krok po kroku, w bezpiecznej przestrzeni i z poszanowaniem granic każdej osoby.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w pracy z czakrami, Reiki, medytacją czy jogą. Wszystko będzie wyjaśnione i prowadzone w taki sposób, aby ciało, emocje i świadomość mogły wejść w proces spokojnie, bez presji i bez poczucia, że trzeba coś „umieć”.
W programie warsztatu
Medytacja ukorzenienia
Poprowadzę Cię w medytacji zejścia do ciała, ziemi, stóp, nóg, miednicy i podstawy kręgosłupa. Będzie to praktyka powrotu do fundamentu, do wewnętrznego oparcia i poczucia stabilności.
To medytacja, w której ciało może usłyszeć:
Jestem tutaj.
Mam prawo być.
Ziemia mnie trzyma.
Mogę budować bezpieczeństwo w sobie.
Medytacja czerpania w równowadze
Będziemy pracować z przyjmowaniem — energii życia, wsparcia, pieniędzy, dobrobytu i dostatku.
Dla wielu osób przyjmowanie jest trudniejsze niż dawanie. Możemy dawać dużo, pomagać, wspierać, słuchać, być dla innych — ale gdy życie chce dać coś nam, pojawia się napięcie, wstyd, poczucie winy albo przekonanie: nie powinnam chcieć więcej.
W tej praktyce będziemy uczyć się czerpania w równowadze — nie z zachłanności, ale z naturalnego prawa do życia w przepływie.
Praca Reiki z czakrą podstawy
Jako Mistrzyni Reiki będę pracować energetycznie z intencją oczyszczenia, harmonizacji i aktywacji czakry podstawy.
Będzie to moja modlitwa w intencji uczestniczek i uczestników, błogosławieństwo procesu oraz energetyczne wsparcie dla obszaru bezpieczeństwa, ugruntowania, stabilności i prawa do przyjmowania.
Praca energetyczna jest dla mnie przestrzenią pokory, obecności i służby. Nie obiecuję natychmiastowych efektów ani nie narzucam niczego procesowi drugiej osoby. Tworzę przestrzeń, w której każda osoba może spotkać się ze sobą na tyle głęboko, na ile jest gotowa.
Praca nad bliskością
Ważną częścią warsztatu będzie doświadczenie bliskości i bezpieczeństwa w kontakcie z drugim człowiekiem.
Będziemy pracować z obecnością, emocjami w milczeniu, kontaktem, spojrzeniem, trzymaniem dłoni i bezpiecznym przytuleniem — zawsze za świadomą zgodą i z pełnym poszanowaniem granic.
To nie jest ćwiczenie na przekraczanie siebie. To jest ćwiczenie na pozostawanie przy sobie w kontakcie.
Bo czakra podstawy mówi również o tym, czy w relacji czuję się bezpiecznie. Czy potrafię powiedzieć „tak”, kiedy naprawdę chcę. Czy potrafię powiedzieć „nie”, kiedy czegoś nie chcę. Czy potrafię przyjąć bliskość bez utraty siebie.
Praca w parach nad przekonaniami
Będziemy pracować z pytaniem:
Co mnie blokuje przed życiem w dobrobycie, przyjmowaniem i poczuciem bezpieczeństwa materialnego?
W parach przyjrzymy się przekonaniom, które mogą zatrzymywać przepływ pieniędzy, dostatku, stabilności i wewnętrznego oparcia.
To będzie praca z przekonaniami, ale nie tylko „w głowie”. Będziemy zauważać, co dzieje się w ciele, kiedy wypowiadamy dane zdanie. Czy pojawia się napięcie, skurcz, opór, wzruszenie, ulga, złość, wstyd, pragnienie czy gotowość.
Bo prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, kiedy nie tylko rozumiemy przekonanie, ale zaczynamy czuć, jak ono działa w naszym życiu.
Praca z potrzebami
Będziemy również pracować z bardzo ważnym pytaniem:
Czy naprawdę wiem, czego potrzebuję?
Nie tylko materialnie. Także:
duchowo,
intelektualnie,
emocjonalnie,
relacyjnie,
cieleśnie.
Czakra podstawy dotyka prawa do potrzeb. Wiele osób uczyło się tłumić swoje potrzeby, minimalizować je, uznawać za nieważne albo czuć winę, gdy czegoś chcą.
Na warsztacie będziemy przyglądać się temu, czy umiesz rozpoznawać swoje potrzeby i czy dajesz sobie prawo, aby je zaspokajać w zdrowy, świadomy i odpowiedzialny sposób.
Pranajama napełnienia energią życiową
Poprowadzę praktykę oddechową, której celem będzie napełnienie ciała energią życiową, wzmocnienie kontaktu z ciałem i przygotowanie do wizualizacji dostatniej przyszłości.
Oddech jest mostem między ciałem, emocjami i energią. Przez świadomy oddech możemy wracać do obecności, regulować napięcie i budować większą pojemność na życie.
Wizualizacja dostatniej przyszłości
Będziemy pracować z wizją życia, w którym możesz poczuć:
Mam prawo żyć stabilnie.
Mam prawo czuć się bezpiecznie.
Mam prawo przyjmować.
Mam prawo zarabiać.
Mam prawo odpoczywać.
Mam prawo do dobrobytu.
Mam prawo dzielić się z pełni.
To nie będzie powierzchowna wizualizacja „idealnego życia”. To będzie głęboka praktyka sprawdzania, czy Twoje ciało i emocje potrafią przyjąć wizję dostatku, stabilności i bezpieczeństwa materialnego.
Dla kogo jest ten warsztat?
Ten warsztat jest dla osób, które chcą głębiej przyjrzeć się swojej relacji z bezpieczeństwem materialnym, pieniędzmi, przyjmowaniem, potrzebami, ciałem i życiem w świecie materialnym.
Jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że:
- temat pieniędzy budzi w Tobie napięcie, lęk, wstyd albo poczucie winy,
- masz trudność z przyjmowaniem,
- czujesz, że musisz zasługiwać na dobro,
- boisz się chcieć więcej,
- masz w sobie przekonanie, że duchowość i pieniądze się wykluczają,
- chcesz poczuć większe ugruntowanie i stabilność,
- chcesz lepiej rozumieć swoje potrzeby,
- chcesz pracować z poczuciem bezpieczeństwa w ciele,
- chcesz budować zdrowszą relację z materią, pieniędzmi i dostatkiem,
- pragniesz przestać żyć wyłącznie z poziomu przetrwania.
To warsztat dla osób, które chcą zobaczyć, co naprawdę blokuje ich przed poczuciem bezpieczeństwa, dobrobytu i życia w większej zgodzie ze sobą.
Co możesz zyskać?
Nie obiecuję, że po jednym warsztacie wszystko w Twoim życiu natychmiast się zmieni. Prawdziwa praca wewnętrzna nie polega na obietnicach bez pokrycia.
Ale możesz zacząć widzieć i czuć więcej.
Możesz zobaczyć, jakie przekonania blokują Twój dobrobyt.
Możesz lepiej poczuć swoje ciało i potrzeby.
Możesz rozpoznać, gdzie odrzucasz wsparcie.
Możesz zobaczyć, czy naprawdę umiesz przyjmować.
Możesz odkryć, jak Twoje ciało reaguje na pieniądze, stabilność i dostatek.
Możesz poczuć większe ugruntowanie.
Możesz zacząć budować nową relację z poczuciem bezpieczeństwa materialnego.
Możesz nazwać swój następny krok ku bardziej stabilnemu, świadomemu i dostatniemu życiu.
Czasem największa zmiana zaczyna się od prostego, ale głębokiego rozpoznania:
Mam prawo być.
Mam prawo potrzebować.
Mam prawo przyjmować.
Mam prawo do dobrobytu.
Podręcznik do dalszej pracy
Każda osoba otrzyma również podręcznik do dalszej pracy w domu — z wiedzą, opisem praktyk, pytaniami do autorefleksji i ćwiczeniami nad przekonaniami.
To dla mnie bardzo ważne, ponieważ warsztat nie kończy się wtedy, kiedy wychodzisz z sali. Prawdziwa integracja zaczyna się później — kiedy wracasz do codzienności i widzisz, jak nowe rozpoznania spotykają się z Twoim życiem, decyzjami, relacjami, pracą, pieniędzmi, odpoczynkiem i sposobem traktowania siebie.
Podręcznik pomoże Ci kontynuować proces po warsztacie — spokojnie, świadomie i we własnym tempie.
Część cyklu „Czakry – 7 Poziomów Świadomości Duszy”
To spotkanie jest częścią cyklu:
„Czakry – 7 Poziomów Świadomości Duszy”
Można dołączyć w dowolnym momencie cyklu — nie trzeba być na wszystkich warsztatach po kolei. Każdy warsztat jest osobnym, pełnym procesem.
Jeśli jednak przejdziesz 10 kolejnych warsztatów bez przerwy, otrzymasz ode mnie prezent:
10. warsztat gratis
To moje zaproszenie do głębszej, regularnej pracy z kolejnymi poziomami świadomości: ciałem, bezpieczeństwem, emocjami, pieniędzmi, relacjami, mocą, sercem, głosem, intuicją, duchowością, aurą i energią życia.
Informacje organizacyjne
Temat: Czakra Podstawy – Korzenie Bezpieczeństwa Materialnego i Dostatniego Życia
Data: 18 lipca 2026
Godzina: 9:30–18:30
Miejsce: Kraków, ul. Miodowa 26, najwyższe piętro
Cena: 400 zł za całodzienny warsztat
Zapisy: przez WhatsApp
Warsztat odbywa się w klimatycznej przestrzeni na krakowskim Kazimierzu. To całodzienny proces, dlatego warto przyjść w wygodnym ubraniu, zabrać wodę, coś do jedzenia na przerwę oraz notes do zapisywania swoich refleksji.
Zaproszenie
Jeśli czujesz, że chcesz głębiej zakorzenić się w sobie, poczuć większe bezpieczeństwo, uporządkować swoją relację z pieniędzmi, potrzebami, przyjmowaniem i dobrobytem — serdecznie Cię zapraszam.
To warsztat dla osób, które chcą zejść do fundamentu. Do ciała. Do ziemi. Do prawdziwych potrzeb. Do pieniędzy bez wstydu. Do przyjmowania bez winy. Do dostatku bez lęku. Do życia, w którym duchowość i materia mogą wreszcie przestać ze sobą walczyć.
Zapraszam Cię do tej podróży.
Do korzeni.
Do bezpieczeństwa.
Do dobrobytu.
Do życia, w którym możesz powiedzieć:
Mam prawo być na tym świecie.
Mam prawo czuć się bezpiecznie.
Mam prawo przyjmować.
Mam prawo żyć w dostatku.
Lena Biel
Life & Spiritual Coach
Mistrzyni i nauczycielka Reiki
Prowadząca cykl „Czakry – 7 Poziomów Świadomości Duszy”
Rozwój Świadomości 