Zapraszam Cię na głęboki proces, który łączy pracę z ciałem, emocjami i energią 7 Czakr .
Duchowo–psychologiczne warsztaty transformacji z cyklu : CZAKRY -7 Poziomów Świadomości Duszy do którego mozesz dołączyć w dowolnym momencie .
To nie jest zwykły warsztat.To doświadczenie przejścia przez siebie — od ciała, przez emocje, aż do świadomości. Spotykamy się w przestrzeni, w której nie chodzi o „rozwój dla rozwoju”, ale o realną zmianę w tym, jak czujesz siebie i jak żyjesz.
SPOTKANIE Z ENERGIĄ, KTÓRA JEST W TOBIE
Każdy człowiek posiada w sobie system energetyczny, który wpływa na:
- sposób odczuwania świata
- relacje
- poczucie bezpieczeństwa i mocy
- zdolność do miłości i wyrażania siebie
Te centra — czakry — nie są tylko pojęciem duchowym. To konkretne poziomy świadomości, które możesz poczuć w swoim ciele.Podczas tego warsztatu przejdziesz przez wszystkie 7 czakr — nie jako teorię, ale jako bezpośrednie doświadczenie.
CO BĘDZIE SIĘ DZIAŁO (między innymi 🙂
Medytacja „Oczyszczające Źródło”
Poprowadzę Cię przez głęboką medytację oczyszczającą i otwierającą 7 czakr. Jako mistrzyni Reiki będę w tym czasie oczyszczać i energetyzować Twoje Czakry tworząc pole, w którym Twoje ciało i świadomość mogą się naturalnie otworzyć.
To moment, w którym:
- rozpuszczają się napięcia
- pojawia się przepływ
- zaczynasz czuć więcej — siebie
Pranajama – Ziemska i Kosmiczna Energia
Nauczysz się pracy z oddechem, który prowadzi dwa fundamentalne strumienie energii:
- energię Ziemi – stabilność, uziemienie
- energię Kosmosu – otwarcie, świadomość
To praktyka, która przywraca równowagę między: „byciem tu” a „połączeniem z czymś większym”
Praca z ciałem i emocjami (somatyczna aktywacja czakr)
Wejdziesz w doświadczenie, które angażuje:
- ruch
- oddech
- dźwięk
- emocje
To nie jest „ładna praktyka”.To moment, w którym: ciało zaczyna mówić , emocje wychodzą na powierzchnię a Energia zaczyna płynąć swobodniej .
Doświadczenie bliskości w grupie
Stworzymy przestrzeń, w której możesz:
- być widziana
- być w kontakcie
- poczuć autentyczność drugiego człowieka
Bez masek. Bez ról.
Tworzona jest wspólna przestrzeń, w której możesz:
- nazwać swoje doświadczenie
- usłyszeć innych
- zobaczyć, że nie jesteś sam/a
To moment integracji.
Praca w parach – Trening Mocy
„7 poziomów świadomości”
To głęboka praca rozwojowa inspirowana podejściem Gestalt.
W parach:
- uczysz się zadawać prawdziwe pytania
- spotykasz swoje przekonania
- widzisz, gdzie oddajesz swoją moc
To nie jest rozmowa. To konfrontacja z prawdą o sobie — w obecności drugiego człowieka.
CZY TEN WARSZTAT JEST DLA CIEBIE?
Jeśli czujesz, że:
- jesteś „w głowie”, a chcesz wrócić do ciała
- rozwijasz się duchowo, ale brakuje Ci uziemienia
- czujesz blokady w emocjach lub relacjach
- masz w sobie potencjał, który nie może się w pełni wyrazić
…to jesteś w dobrym miejscu.
Nie potrzebujesz doświadczenia. Potrzebna jest tylko gotowość, żeby poczuć i odwaga, żeby spotkać siebie naprawdę
EFEKTY I KORZYŚCI
Poziom psychologiczny
- większa świadomość siebie
- rozpoznanie i transformacja przekonań
- uwolnienie emocji
Poziom energetyczny
- harmonizacja systemu czakr
- odczuwalny przepływ energii
- poczucie lekkości i przestrzeni
Poziom duchowy
- głębsze połączenie ze sobą
- doświadczenie obecności
- poczucie sensu i kierunku
CO JEST NAJWAŻNIEJSZE
To nie jest warsztat, na którym „dowiesz się więcej”.
To warsztat, na którym:
poczujesz więcej
zobaczysz więcej
spotkasz siebie głębiej niż zwykle
O MNIE :
Nazywam się Lena Biel – Life & Spiritual Coach, Mistrzyni Reiki, joginka .
Od ponad 12 lat prowadzę warsztaty rozwoju świadomości, pracy z emocjami, energią i ciałem oraz indywidualne sesje rozwojowe .
Łączy filozofię Gestalt z duchowymi tradycjami Wschodu, tworząc procesy, które są jednocześnie ugruntowane i pełne światła.
Mam podejście praktyczne, empatyczne i głęboko transformujące , patrze na człowieka jako Duszę , umysł i ciało zanurzonego w Boskości .
Ważne informacje organizacyjne:
Miejsce: Kraków, ul. Miodowa 26/4 piętro
Data i czas: 18 KWIECIEŃ 2026, godz. 9:30 – 17:30 (około 8 godzin, zależnie od dynamiki grupy)
Koszt: 300 zł
ZAPISY KONIECZNE i pytania: najlepiej przez WhatsApp – 608 820 829 , pisz nawet dzień przed warsztatami
Ubierz się wygodnie – legginsy, luźne spodnie, sweter i ciepłe skarpety. Zabierz ze sobą coś do jedzenia, picia i otwartość na zmianę 🙂
Z mocą słów i prawdy,
Lena Biel
Life & Spiritual Coach